Главная Новости Новости кб172
Лента новостей

Соблюдайте личную гигиену, одевайтесь по погоде, гуляйте на свежем воздухе!

За последнюю неделю мониторинга (с 6 по 12 января 2020 года) в Димитровграде заболели острыми респираторно-вирусным инфекциями (ОРВИ) 519 человек. Среди населения города случаев гриппа не зарегистрировано.

Среди несовершеннолетних горожан зарегистрирован 350 случаев заболевания ОРВИ, в том числе 161 - у воспитанников детсадов и 129 - у школьников.

Среди учащейся молодежи острые респираторно-вирусные инфекции зарегистрированы у шести студентов средне-специальных образовательных учреждений, двух студентов ВУЗов.

Из 169 взрослых, заболевших ОРВИ, 100 - работники промышленных предприятий, 22 – организаций сферы обслуживания и 16 - люди старше 65 лет.

- В преддверии сезонного подъема заболеваемости гриппом и острыми респираторно-вирусными заболеваниями (ОРВИ) напоминаем, что по итогам 2018 года среди жителей города Димитровграда было зарегистрировано 44 973 случаев заболевания ОРВИ и 107 случаев лабораторно подтвержденного заболевания гриппом, что на 1% ниже, чем годом ранее. Одним из осложнений гриппа является развитие острой пневмонии легких. В сезон заболеваемости гриппом 2018 - 2019 года от пневмонии легких умерло 24 человека, - подчеркивает врач-эпидемиолог ФГБУЗ КБ №172 ФМБА России Алексей Александрович Захватов.

Отметим, что 89,9%  жителей города, заболевших гриппом в 2018-2019 году, не были привиты против сезонного гриппа. В целом, из числа детей, при обследовании которых был выделен вирус гриппа, не имели прививок против гриппа 87,5%.

Высокая заболеваемость отмечалась среди детей, посещающих детские дошкольные учреждения – почти 39,3% от всех заболевших гриппом детей.

Следует заметить, что прививка против сезонного гриппа не может защитить от заболевания абсолютно (для этого должны быть привиты не менее 95% жителей города), но отдельного человека защитит от тяжелого течения болезни, протекающего с осложнением.

Ежегодно увеличивается рекомендуемое количество населения, подлежащего вакцинации против сезонного гриппа: чем большее число привитых - тем слабее возбудитель, легче течение заболевания, меньше осложнений. В предэпидемический сезон этого года, для сохранения здоровья россиян, рекомендовано охватить прививками не менее 45% населения.

В 2019 году вакцинировано 45 % жителей города Димитровграда. Хочется отметить более активное желание вакцинироваться среди взрослого населения, в то же время среди детского населения отмечается высокое количество отказов родителей защитить своих детей от гриппа и его последствий для здоровья ребенка (в т.ч. и отдаленных).

Не стоит игнорировать и другие меры профилактики. К ним в первую очередь относится прием поливитаминов, употребление овощей и фруктов, содержащих витамин С: цитрусовых, капусты, чеснока, лука. Следует строго соблюдать личную гигиену, регулярно мыть руки с мылом, особенно по приходу домой. Очень полезны продолжительные прогулки на свежем воздухе. Не забывайте при этом одеваться по погоде, чтобы не простудиться. В помещениях, на работе важно поддерживать нормальную температуру (18-22 градуса), регулярно проветривать помещения, увлажнять воздух, чаще проводить влажную уборку.

Если вы все-таки заболели, ни в коем случае не занимайтесь самолечением, незамедлительно обращайтесь к специалистам.

 

График работы амбулаторно-поликлинических подразделений ФГБУЗ КБ №172 ФМБА России в выходные и нерабочие праздничные дни в период с 1 по 8 января 2020 года

Поликлиника для взрослых №1 (пр. Ленина, 25):

2 и 8 января 2020 года: с 8 до 12 часов работают регистратура и процедурный кабинет,

- с 8 до 10 часов прием анализов, принимает врач-терапевт.

4 января 2020 года:

- с 8 до 14 часов работают регистратура, процедурный кабинет и кабинет выписки листков нетрудоспособности, принимают врачи-терапевты (прием в две смены + обслуживание вызовов с 8 до 12 часов);

забор крови.

6 января 2020 года:

- с 8 до 14 часов работают регистратура, процедурный кабинет, кабинет ЭКГ, кабинет ЭВН, кабинет выписки листков нетрудоспособности, принимают врачи-терапевты (прием в две смены + обслуживание вызовов с 8 до 12 часов);

- с 8 до 12 часов принимают врач-травматолог и врач-хирург;

- с 8 до 10 часов прием анализов, забор крови.

Внимание: рентген-кабинет в поликлинике для взрослых №1 будет работать только 6 января 2020 года -  с 8 до 13 часов!

Стоматологическое отделение (поликлиника для взрослых №1; пр. Ленина, 25):

4 и 6 января 2020 года: с 8 до 12 часов принимают врач-стоматолог и врач-стоматолог-хирург.

8 января 2020 года: с 8 до 12 часов принимает врач-стоматолог.

……………………………………………………………………………………..

Поликлиника для взрослых №2 (ул. Ульяновская, 72):

2 и 8 января 2020 года: с 8 до 12 часов работают регистратура и процедурный кабинет, принимает врач-терапевт.

4 января 2020 года:

- с 8 до 14 часов работают регистратура, процедурный кабинет, кабинет ЭКГ, кабинет ЭВН, кабинет выписки льготных рецептов,  кабинет выписки листков нетрудоспособности, принимают врачи-терапевты (прием в две смены + обслуживание вызовов с 8 до 12 часов);

- с 8 до 12 часов принимает врач-травматолог;

- с 8 до 10 часов прием анализов, забор крови.

6 января 2020 года:

- с 8 до 14 часов работают регистратура, процедурный кабинет, кабинет выписки листков нетрудоспособности, кабинет по выписки льготных рецептов, принимают врачи-терапевты (прием в две смены + обслуживание вызовов с 8 до 12 часов);

- с 8 до 10 часов прием анализов, забор крови.

Внимание: рентген-кабинет в поликлинике для взрослых №2 будет работать только 4 января 2020 года -  с 8 до 13 часов!

…………………………………………………………………………………………………….

Поликлиника для взрослых №3 (пр. Автостроителей, 59):

2 и 8 января 2020 года: с 8 до 12 часов работают регистратура и процедурный кабинет, принимает врач-терапевт.

4 января 2020 года:

- с 8 до 14 часов работают регистратура, процедурный кабинет, кабинет ЭКГ, кабинет выписки листков нетрудоспособности, принимают врачи-терапевты (прием в две смены + обслуживание вызовов с 8 до 12 часов);

- с 8 до 12 часов принимает врач-хирург;

- с 8 до 10 часов прием анализов, забор крови.

6 января 2020 года:

- с 8 до 14 часов работают регистратура, процедурный кабинет, кабинет ЭКГ, кабинет выписки листков нетрудоспособности, кабинет по выписки льготных рецептов, принимают врачи-терапевты (прием в две смены + обслуживание вызовов с 8 до 12 часов);

- с 8 до 10 часов прием анализов, забор крови.

Внимание: рентген-кабинет в поликлинике для взрослых №1 будет работать только 4 января 2020 года -  с 8 до 13 часов!

……………………………………………………………………………………………………

Стоматологическое отделение (поликлиника для взрослых №3; пр. Автостроителей, 59):

2 января 2020 года: с 8 до 12 часов принимают врач-стоматолог и врач-стоматолог-хирург.

4 января 2020 года: с 8 до 12 часов принимает врач-стоматолог.

8 января 2020 года: принимают врач-стоматолог и врач-стоматолог-хирург.

……………………………………………………………………………………………….

Первичное онкологическое отделение производственной поликлиники (пр. Ленина, 1 «б»):

4 января 2020 года: с 8 до 12 часов работают регистратура, врачи-онкологи (выписка наркотических и обезболивающих средств, продление листов нетрудоспособности), процедурный кабинет (забор крови), перевязочный кабинет (пункции, перевязки, биопсии), врач-терапевт паллиативного кабинета.

…………………………………………………………………………………………………..

Стоматологическая поликлиника (ул. Лермонтова, 2 «а»):

1, 3, 5, 6 и 7 января 2020 года: с 8 до 12 часов работают регистратура, врач-стоматолог.

Внимание: рентгенография зубов будет проводиться 3 и 5 января 2020 года - с 8 до 13 часов.

………………………………………………………………………………………………….

Детское стоматологическое отделение (детская поликлиника №1; пр. Ленина, 1):

2, 4 и 6 января 2020 года: с 8 до 12 часов работают регистратура, врач-стоматолог.

3, 5 и 8 января 2020 года: с 8 до 12 часов работают регистратура, врач-стоматолог и врач-стоматолог-хирург.

………………………………………………………………………………………………….

Детская поликлиника №1 (пр. Ленина, 1):

2, 3 и 6 января 2020 года: с 8 до 14 часов работают регистратура, врач-педиатр (прием + вызова до 12 часов).

2 января 2020 года: с 8 до 14 часов работает процедурный кабинет.

3 января 2020 года: с 8 до 10 часов прием анализов, забор крови проводится на первом этаже многопрофильного стационара №1 – в экстренной лаборатории.

6 января 2020 года: с 8 до 10 часов прием анализов, забор крови в детской поликлинике №1.

……………………………………………………………………………………………………..

Детская поликлиника №2 (ул. Ульяновская, 72):

3,4 и 6 января 2020 года: с 8 до 14 часов работают регистратура, врач-педиатр (прием + вызова до 12 часов); выписка листков нетрудоспособности.

Также 3 января 2020 года: с 8 до 14 часов работает процедурный кабинет.

4 и 6 января 2020 года: с 8 до 10 часов прием анализов, забор крови.

……………………………………………………………………………………………………

Детская поликлиника №3 (пр. Автостроителей, 20):

3,4 и 6 января 2020 года: с 8 до 14 часов работают регистратура, дежурный врач-педиатр (прием + вызова до 12 часов); выписка листков нетрудоспособности.

4 и 6 января 2020 года: с 8 до 14 часов работает процедурный кабинет.

4 и 6 января 2020 года: с 8 до 10 часов прием анализов, забор крови.

6 января 2020 года: с 8 до 14 часов выписка льготных рецептов.

………………………………………………………………………………………………….

Женская консультация №1 (ул. Гончарова, 10 «а»):

3 и 6 января 2020 года: с 8 до 14 часов работают регистратура, врач акушер-гинеколог.

………………………………………………………………………………………………….

Женская консультация №2 (ул. Ульяновская, 72):

3 и 6 января 2020 года: с 8 до 14 часов работают регистратура, врач акушер-гинеколог.

……………………………………………………………………………………………………..

Рентгеновское отделение (по подразделениям ФГБУЗ КБ №172 ФМБА России):

Поликлиника для взрослых №1 (пр. Ленина, 25):

6 января 2020 года: с 8 до 13 часов работают врач-рентгенолог и рентгенолаборант.

Поликлиника для взрослых №2 (ул. Ульяновская, 72):

4 января 2020 года: с 8 до 13 часов работают врач-рентгенолог и рентгенолаборант.

Поликлиника для взрослых №3 (пр. Автостроителей, 59):

4 января 2020 года: с 8 до 13 часов работают врач-рентгенолог и рентгенолаборант.

Стоматологическая поликлиника (ул. Лермонтова, 2 «а») (рентгенография зубов):

3 и 5 января 2020 года: с 8 до 13 часов работает рентгенолаборант.

Многопрофильный стационар №1 (пр. Ленина, 1 ):

2,4,5 и 8 января 2020 года: с 8 до 13 часов работают врач-рентгенолог и рентгенолаборант.

3 и 6 января 2020 года: с 8 до 13 часов работают врач-рентгенолог и рентгенолаборант.

 

Здоровое питание в праздничные дни

Зачастую, оказавшись за новогодним праздничным столом, многие забывают о чувстве меры – что в еде, что в алкоголе. К сожалению, такая несдержанность может привести к печальным последствиям. Чтобы утром 1 января 2020 года, да и в последующие дни тоже, вас не мучили тяжесть в желудке, изжога и похмелье, предлагаем внимательно ознакомиться с советами врача-гастроэнтеролога ФГБУЗ КБ №172 ФМБА России Светланы Анатольевны Гордеевой.



Подготовка

Самая большая ошибка, которую многие из нас совершают - садятся за стол на голодный желудок. Советую: если нет времени перекусить – выпейте стакан молока, это поможет избежать раздражения слизистой оболочки желудка и кишечника. Смело можно есть фрукты и овощи. Идеально - перекусить овсяной или кукурузной кашей. Примерно за 30 минут до еды необходимо выпить стакан воды.

Стратегия и тактика

Оказавшись за праздничным столом не нужно набрасываться на еду и наедаться всего и сразу! Начните застолье со свежих овощей или салатов, заправленных оливковым маслом, а не майонезом. Избегайте острой пищи – она неимоверно разжигает аппетит. Лучше есть часто, но маленькими порциями, постепенно заполняя желудок легкой пищей, чем сразу съесть все и остаток праздника страдать от переедания.

Жирную пищу лучше есть с большим количеством зелени и сырых овощей – это поможет ускорить процесс переваривания и избавит от тяжести в желудке.

Новый год изначально ассоциируется у нас с вкусными и сытными блюдами. Традиционно на праздничном торжестве  представлено множество калорийных и порой даже вредных продуктов. И многих сторонников здорового образа жизни начинает волновать вопрос: как накрыть стол из полезных блюд?

Вот несколько советов, как можно  усовершенствовать устоявшееся праздничное меню,  сделав общеизвестные лакомства более полезными, но при этом не менее вкусными. Не стоит искать совершенно новые рецепты диетических блюд. Достаточно заменить жарку  тушением или паровой обработкой продуктов. Таким образом, ваши праздничные блюда не только будут содержать меньше калорий, но и сохранят большее количество своих витаминов.

Диетические блюда можно приготовить в духовке или на гриле. Почему бы не дополнить полезные рецепты на Новый год большим количеством  свежей зелени и овощей. К тому же такое решение станет прекрасным украшением для стола.

В салатах лучше заменить магазинный майонез – вредный продукт - майонезом домашнего приготовления, либо сметаной.

Мясная и сырная нарезки давно стали частью праздничного стола. Их готовить не надо, а вот съедаются они обычно легко и с удовольствием. Однако, если в этом году вы решили отдать предпочтение исключительно здоровым блюдам, постарайтесь исключить из нарезки салями и копчености. Замените их вареным или  запеченным  мясом.

Маринованные овощи замените на соленые, и при этом все равно ограничьте их количество. Дело в том, что большое содержание соли, уксуса и специй может негативно сказаться на функции желудочно-кишечного тракта.

Говоря про основные полезные угощения, достаточно использовать нежирное мясо или рыбу.

Как показывает опыт, даже диетическое питание может быть очень вкусным!

Все, что от вас потребуется – это лишь потратить немного времени и найти более полезные альтернативы  привычным  ингредиентам  любимых блюд!

Детское меню

Новогодний стол - головная боль для любой хозяйки. А если в вашем доме растет ребенок - проблема становится гораздо глубже. В выборе блюд для новогоднего стола необходимо руководствоваться основными принципами. Во-первых: стол должен быть красивым; во-вторых: блюда должны быть вкусными; в-третьих: еда должна быть полезной для малыша.  Все это не означает, что придется накрывать еще один стол и готовить отдельно. Как раз наоборот – новогодний семейный вечер отлично подойдет для того, чтобы применить всю свою кулинарную изобретательность и накрыть универсальный стол, блюда которого подойдут для всех членов семьи. Главное отличие детского меню от взрослого заключается в оригинальной сервировке блюд и безвредном составе продуктов.   Совершенно не подходят для деток мясные копчености, в том числе колбасы, острые и жирные сорта сыра, соленая и копченая рыба. Лучше всего запечь кусочек мяса в духовке. Так же не подходят для детского стола заливные блюда, маринованные грибы и овощи.  Они могут вызвать раздражение органов желудочно-кишечного тракта и аллергию. Не рекомендуется предлагать малышам газированные напитки. Замените их на компоты, натуральные соки или морсы. И не нужно ставить на детский стол новые продукты, которые ребенок раньше не пробовал. Новогодние праздники не время для экспериментов.  Лучший вариант - проверенные блюда в необычном исполнении. Дети полагаются в основном на то, как оформлено блюдо. Пусть детский стол будет оформлен в новогодней тематике: салфетки с морозными узорами, елочные игрушки, позолоченные шишки. Готовьте немного, чтобы потом не пришлось жалеть о потраченном времени и средствах.  В этом случае одного салата, горячего и десерта будет вполне достаточно.

Об алкоголе

Новый год – это праздник, который традиционно не обходиться без алкоголя. В идеале  его не пить. Но если у вас другое мнение, лучше всего остановиться на одном или двух вариантах спиртного – чем меньше вы будете смешивать, тем лучше. Классический новогодний напиток – шампанское. Допустима комбинация с вином.  Учитывая, что на новогоднем столе, как правило, большое разнообразие закусок и салатов, лучше остановиться на белом вине. Но многие предпочитают более крепкие спиртные напитки. И если уж без этого не обойтись, лучше выбрать народное спиртное – водку. Она хорошо подходит к традиционному российскому меню – мясным блюдам, салатам и картофелю. Ограничьтесь одним вариантом крепкого алкоголя. Вино и прочие напитки будут плохими соседями. Традиционное шампанское можно лишь пригубить – несколько глотков под бой курантов.  Но если вы все-таки решили попробовать разные напитки, то пейте их лишь по возрастанию градуса. При таком развитии событий у вас есть шанс не ощутить на себе все прелести похмелья.

Диета

Впереди у всех настоящий многодневный гастрономический марафон с обильными застольями. Неплохо было бы правильно подготовиться к предстоящей нагрузке. И если вам хочется похудеть к празднику и не набрать «лишних» килограммов за время новогодних каникул, можно сесть на разгрузочную диету, которая преследует три цели: убрать немного лишнего веса, сократить желудок и предотвратить набор веса и переедание. Нехитрые правила питания совсем не сложно запомнить.

Отказывать себе в мясе не нужно, но отдайте предпочтение нежирной телятине и мясу птицы в отварном виде. Можно добавить немного соевого соуса. Постарайтесь избегать острых приправ, так как они стимулируют аппетит и «подвигнут» переедание. Не нужно есть сливочное масло - замените его ограниченным количеством растительного. Пейте больше воды, особенно за полчаса до еды – она создаст эффект «быстрой» сытости  и позволит выводить из организма шлаки. Откажитесь от магазинных соков, в них слишком много сахара. Пейте минералку и воду, подкисленную лимоном.

Кстати, такой же разгрузочной диетой можно воспользоваться и после 1 января!

Соблюдая эти нехитрые правила, вы сможете с честью проводить старый и встретить Новый год!

Будьте здоровы!

 

Будьте осторожны в новогодние праздничные дни!

Впереди самый яркий и любимый в нашем народе праздник - Новый Год и череда нерабочих дней, так называемые «новогодние каникулы». По традиции в это время люди встречают гостей и сами не забывают навещать близких и знакомых. Гостеприимные хозяева стараются выставить на стол все самое лучшее, в том числе разнообразные горячительные напитки в самой необычной упаковке и с самыми красивыми и яркими этикетками. И порой не задумываются, что в этих емкостях их поджидает опасность, зачастую с самыми трагическими последствиями для них и окружающих. Надеемся, что к информации и советам врача-психиатра-нарколога Клинической больницы №172 ФМБА России Александра Владимировича Белобородова читатели отнесутся со всей ответственностью.

Чтобы у читателя было понимание, поясню: суррогаты алкоголя подразделяют на приготовленные на основе этилового спирта и содержащие различные примеси и не содержащие этилового спирта и представляющие собой другие одноатомные или многоатомные спирты.

Самым коварным спиртом-убийцей является метиловый спирт (он же метанол, он же древесный спирт). Метанол по запаху и вкусу ничем не отличается от обычного этилового спирта. Метанол быстро всасывается в желудке и тонком кишечнике, метаболизируется в основном в печени с помощью фермента алкогольдегидрогеназы до образования формальдегида и муравьиной кислоты, которые обусловливают высокую токсичность метанола. Окисление метанола протекает значительно медленнее, чем этилового спирта. Метанол и его метаболиты выводятся почками, а часть (15%) – в неизмененном виде через почки. Токсическое действие связано с угнетением центральной нервной системы (ЦНС), поражением сетчатки глаза и дистрофией зрительного нерва. Летальная доза при приеме внутрь 100 мл без предварительного приема этанола.

Клиника интоксикации: опьянение выражено слабо. Появляется тошнота, через 1-2 суток нарастает симптомы интоксикации, рвота, боль в животе, головная боль, головокружение, боль в икроножных мышцах, неясность видения, мелькание мушек перед глазами, двоение в глазах, слепота, ослабление реакции зрачков на свет, сознание спутанно, возможно психомоторное возбуждение, артериальное давление падает. Острая сердечно сосудистая недостаточность быстро прогрессирует в сочетании с центральным нарушением дыхания.

На вкус, цвет и запах отличить метиловый от этилового спирта невозможно. Тот же острый вкус, резкий запах спирта. Распознать один вид спирта от другого поможет медная проволока, раскаленная докрасна на огне и помещенная в испытуемый раствор. В емкости, где находится этиловый спирт, проволока остынет, а из жидкости, в котором есть метиловый спирт, появится посторонний химический запах. Дело в том, что медь является катализатором и под действием высокой температуры из метилового спирта выделяется формальдегид. Его запах на бумаге описать трудно, поэтому использую это выражение  - «появится посторонний химический запах». Я понимаю, что в состоянии алкогольного опьянения никто не будет производить химические опыты, но все же надеюсь, что этот нехитрый эксперимент поможет сохранить кому-то жизнь и здоровье.

Конечно же, в идеале лучше было отказаться от крепких напитков, или, хотя бы, на празднике пить  умеренно. Так вы избежите многих проблем.

Будьте здоровы!

Счастливого Нового года!

 

Вакцинация завершена

За последнюю неделю мониторинга (с 16 по 22 декабря 2019 года) в Димитровграде заболели острыми респираторно-вирусным инфекциями (ОРВИ) 1151 человек. Среди населения города случаев гриппа не зарегистрировано.

Среди несовершеннолетних горожан зарегистрирован 891 случай заболевания ОРВИ, в том числе 378 - у воспитанников детсадов и 421 - у школьников.

Среди учащейся молодежи острые респираторно-вирусные инфекции зарегистрированы у 22 студентов средне-специальных образовательных учреждений, восемь студентов ВУЗов.

Из 260 взрослых, заболевших ОРВИ, 140 - работники промышленных предприятий, 30 – организаций сферы обслуживания и 26 - люди старше 65 лет.

Эффективным методом борьбы с заболеванием является своевременная предсезонная профилактическая вакцинация. В город поступило порядка 53 тысяч доз вакцины для иммунизации взрослого и детского населения против сезонного гриппа. В настоящее время вакцинация населения города завершена, вакцина использована  в полном объеме.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) в эпидсезон 2019 – 2020 годов в России предполагается циркуляция следующих штаммов вируса гриппа:

•          вирус, подобный A/Brisbane/02/2018 (H1N1)pdm09

•          вирус A(H3N2)

•          вирус, подобный B/Colorado/06/2017 (линия B/Victoria/2/87)

•          вирус, подобный B/Phuket/3073/2013 (линия B/Yamagata/16/88).

Данные штаммы были рекомендованы ВОЗ для создания вакцин против гриппа в эпидсезон 2019 – 2020 годах и вакцина «Совигрипп», поступившая для предсезонной профилактики гриппа,  содержит компоненты против обоих штаммов вируса А и против вируса В («Колорадо»). Следует отметить, что по сравнению с вакциной предыдущего сезона изменены все три составляющие и являются, по сути, новыми.

- В преддверии сезонного подъема заболеваемости гриппом и острыми респираторно-вирусными заболеваниями (ОРВИ) напоминаем, что по итогам 2018 года среди жителей города Димитровграда было зарегистрировано 44 973 случаев заболевания ОРВИ и 107 случаев лабораторно подтвержденного заболевания гриппом, что на 1% ниже, чем годом ранее. Одним из осложнений гриппа является развитие острой пневмонии легких. В сезон заболеваемости гриппом 2018 - 2019 года от пневмонии легких умерло 24 человека, - подчеркивает врач-эпидемиолог ФГБУЗ КБ №172 ФМБА России Алексей Александрович Захватов.

Отметим, что 89,9%  жителей города, заболевших гриппом в 2018-2019 году, не были привиты против сезонного гриппа. В целом, из числа детей, при обследовании которых был выделен вирус гриппа, не имели прививок против гриппа 87,5%.

Высокая заболеваемость отмечалась среди детей, посещающих детские дошкольные учреждения – почти 39,3% от всех заболевших гриппом детей.

Следует заметить, что прививка против сезонного гриппа не может защитить от заболевания абсолютно (для этого должны быть привиты не менее 95% жителей города), но отдельного человека защитит от тяжелого течения болезни, протекающего с осложнением.

Ежегодно увеличивается рекомендуемое количество населения, подлежащего вакцинации против сезонного гриппа: чем большее число привитых - тем слабее возбудитель, легче течение заболевания, меньше осложнений. В предэпидемический сезон этого года, для сохранения здоровья россиян, рекомендовано охватить прививками не менее 45% населения.

В 2019 году вакцинировано 45 % жителей города Димитровграда. Хочется отметить более активное желание вакцинироваться среди взрослого населения, в то же время среди детского населения отмечается высокое количество отказов родителей защитить своих детей от гриппа и его последствий для здоровья ребенка (в т.ч. и отдаленных).

Не стоит игнорировать и другие меры профилактики. К ним в первую очередь относится прием поливитаминов, употребление овощей и фруктов, содержащих витамин С: цитрусовых, капусты, чеснока, лука. Следует строго соблюдать личную гигиену, регулярно мыть руки с мылом, особенно по приходу домой. Очень полезны продолжительные прогулки на свежем воздухе. Не забывайте при этом одеваться по погоде, чтобы не простудиться. В помещениях, на работе важно поддерживать нормальную температуру (18-22 градуса), регулярно проветривать помещения, увлажнять воздух, чаще проводить влажную уборку.

Если вы все-таки заболели, ни в коем случае не занимайтесь самолечением, незамедлительно обращайтесь к специалистам.

 


Страница 1 из 128

Поиск

Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер

Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер