Статьи

Бросить курить непросто, но жизненно необходимо!

В наши дни курильщика можно встретить повсюду: на улице, в транспорте, в подъезде дома и даже в квартире. Несмотря на усиление борьбы с табачной зависимостью количество людей, смолящих сигареты по-прежнему велико.  Эти граждане не только отравляют собственный организм, но и наносят огромный вред окружающим. Поэтому единственно верное решение для курильщиков, если, конечно, они – социально ответственные люди, - отказаться от употребления табака. Надеемся, что статья заведующего наркологическим диспансером КБ № 172 филиал № 2 ФГБУ ФНКЦРиО ФМБА России, врача психиатра-нарколога Прохоровой Юлии Александровны одних читателей убережет от дружбы с сигаретой, а другим поможет оказаться от нее.

Пагубное влияние табака на детей

Курение – занятие чрезвычайно опасное для здоровья. Без преувеличения человек, который смолит сигарету, очень быстро становится носителем целого «букета» заболеваний.

Большинство молодежи, согласно мониторингам, начинают курить в 13-15 лет. Поэтому очень важно до наступления этого возраста убедительно объяснить детям, в том числе, демонстрируя личным примером, что курить вредно.

Наши специалисты многократно рассказывали, но я снова напомню, что у подростков, помимо формирования зависимости от никотина, наблюдаются замедление роста и формирования мышечной ткани. Они чаще и дольше болеют простудными заболеваниями, поскольку у таких ребят снижен иммунитет. Кстати, курильщики являются группой риска по развитию туберкулеза легких. Из-за того, что при курении возникает кислородное голодание клеток головного мозга, у детей нарушается внимание, ухудшается память, как следствие  снижается успеваемость в школе.

К чему приговаривает себя курильщик?!

Нередко курящий человек, помимо того, что он наносит колоссальный вред здоровью, подвергает жизнь смертельной опасности. Сигарета – маленькое химическое оружие. В его состав входит никотин и компоненты табачного дыма (тяжелые металлы, мышьяк, угарный газ, свинец и т.д.). Первый компонент формирует зависимость. Второй – ведет к развитию тяжелых последствий для здоровья, в частности, хронического обструктивного бронхита, бронхиальной астмы, онкологических заболеваний органов дыхания. Если вернуться к никотину, то он, кроме того, сужает сосуды, особенно мелкие. Это ведет к формированию артериальной гипертензии, затем атеросклероза сосудов. К тому же, курильщики – это основная группа риска по развитию инсульта, инфаркта.

По мнению экспертов, примерно 25% регулярных курильщиков умрет преждевременно из-за своей вредной привычки. Между тем, многие из них смогли бы прожить на 10-20-30 лет дольше. Также курение значительно снижает качество жизни: падает порог переносимости физических нагрузок, обуславливает появление кашля, одышки, преждевременного старения, снижается концентрация внимания, способность к обучению.

Отказ от курения требует значительных усилий и времени

Конечно, курильщикам неприятно признавать, что они больные люди. Но это так. И если человеку не все равно, что будет с его здоровьем, то ему необходимо сделать решительный шаг и отказаться от курения.

Надо признать, что для многих сделать это достаточно тяжело, поскольку в самом начале отказа от табака проявляется  «синдром отмены». Он, в частности,  характеризуется непреодолимой тягой к курению, головной болью, недомоганием, слабостью, снижением артериального давления, кашлем. Нередки при этом раздражительность, тревожность, нарушение концентрации внимания или сна. Эти ощущения весьма тягостны для пациента и являются причиной его капитуляции перед табаком в этот период.

Апогей «синдрома отмены» возникает на вторые-третьи сутки и длится до четырех недель. На этом отрезке времени, конечно же, важно проявить силу воли.

Чтобы у человека появилось желание отказаться от курения, необходимо его заинтересовать. Мотивация должна быть значительная, твердая и обоснованная. Как правило, посыл: «Доктор сказал, что мне нельзя курить!» редко срабатывает. Куда лучше воздействует на человека мотив: «Я задыхаюсь при ходьбе и беге».

Сложность лечения пристрастия к курению во многом объясняется наличием поведенческого компонента курения, носит характер ритуала. Я сейчас говорю о конкретных жизненных ситуациях, которые неразрывно связаны у человека с употреблением табака: сигарета после пробуждения, после завтрака, на остановке автобуса, при беседе, в перерывах, после чашки кофе, на прощание и т.д. Поэтому курильщику рекомендуется проанализировать эти ассоциации и представить, что он будет делать в этих ситуациях без сигареты. Можно в эти периоды вместо сигареты пить сок, съесть кусочек сыра или шоколад. Поначалу период отказа от курения может сопровождаться раздражительностью, поэтому применяются специальные средства, которые помогают легче перенести синдром отмены, снимают раздражительность, нормализуют сон. В период отказа от курения рекомендуется принимать много жидкости с целью дезинтоксикации, принимать теплые ванны для снятия стресса.

Непосредственный отказ от курения требует значительных усилий и времени. Можно воспользоваться ситуацией, нарушающей привычный ритм жизни. Это может быть переезд, уход в отпуск, выход на больничный лист. Смена жизненного стереотипа в совокупности с наличием мотивации помогает на пути отказа от курения. Основной метод лечения пристрастия к табаку – психотерапия: от обучения навыкам аутогенной тренировки до поведенческой психотерапии.

Бросить курить можно в любом возрасте, при любом стаже курения. Не стоит отчаиваться, если предыдущие попытки бросить курить не увенчались успехом. Попробуйте еще раз! Редко кому удается с первого раза расстаться с этой пагубной привычкой. Но ни один из ранее курящих не пожалел о том, что бросил курить, поскольку этим поступком он прибавил себе продолжительность жизни, снизил риск возникновения  многих заболеваний и сэкономил средства своего бюджета, которые ранее он тратил на сигареты.

Если вам или близким трудно самостоятельно преодолеть пагубное пристрастие к сигарете, приглашаем в наркологическую поликлинику КБ № 172 филиал № 2 ФГБУ ФНКЦРиО ФМБА России по адресу: г. Димитровград, ул. Т.Потаповой, 171 (телефоны 6-41-75 и 6-41-96). Квалифицированные врачи-наркологи постараются помочь вам.

Будьте здоровы!

 

Получили новый аппарат для исследования мозга

В производственную поликлинику КБ № 172 филиал № 2 ФГБУ ФНКЦРиО ФМБА России поставлен электроэнцефалограф. Современный высокотехнологичный электронный медицинский прибор применяется для исследования состояния человеческого мозга. Оборудование специально разработано для проведения рутинных ЭЭГ-исследований, позволяет максимально быстро и  качественно регистрировать ЭЭГ у большого количества пациентов в течение дня.  Диагностическая система получена в рамках сотрудничества Госкорпорации «Росатом» и Федерального медико-биологического агентства России.

Электроэнцефалографию (ЭЭГ) планируется активно использовать в производственной поликлинике для проведения медицинских осмотров и диагностики заболеваний. Электроэнцефалографические исследования с помощью нового оборудования  проводит опытный специалист, врач функциональной диагностики Антипова Е.В.

- Как известно, мозг человека состоит из огромного количества нейронов, - поясняет Елена Владимировна Антипова. - У каждой такой клетки собственный  энергетический импульс, если хотите «индивидуальное поведение». Но в границах отдельных участков импульсы клеток должны быть гармоничными, согласованными.  При этом их сила и амплитуда меняется, то усиливаясь, то снижаясь. Вот эту биоэлектрическую активность мозга электроэнцефалографическая система в режиме онлайн выявляет и записывает. Результат исследования  в форме распечатки полученных графиков и заключения, в котором отмечаются наличие и характер нарушения или их отсутствие, позволяет врачу, направившему пациента,  в комплексе с другими обследованиями, сделать выводы о состоянии пациента. Процедура информативна, позволяет отследить динамику заболевания, оценить эффект от проводимой терапии. При этом пациент не испытывает никакого дискомфорта. По мнению экспертов, электроэнцефалография на сегодня наиболее точный  и щадящий метод обследования мозга.

Высокотехнологичный электронный медицинский прибор поможет специалистам  КБ № 172 филиал № 2 Федерального научно-клинического центра медицинской радиологии и онкологии ФМБА России поддерживать качество оказываемых медицинских услуг на высоком уровне.

Обследование на новом оборудовании проводится для сотрудников научно-исследовательского института атомных реакторов по направлению врача невролога производственной поликлиники.

Напомним, что ГНЦ НИИАР в рамках сотрудничества Госкорпорации «Росатом» и Федерального медико-биологического агентства регулярно оказывает помощь в приобретении для подразделений КБ № 172 филиал № 2 ФГБУ ФНКЦРиО ФМБА России нового медицинского оборудования и расходных материалов.

 

Подарок медикам в знак глубокой благодарности

Приятное событие произошло в КБ № 172 филиал № 2 ФГБУ ФНКЦРиО ФМБА России. Руководство ФКУ «Колония – поселение № 5» УФСИН России по Ульяновской области передало в дар медицинским работникам большую картину, выполненную спецконтингентом этого исправительного учреждения. Таким образом, люди с непростой судьбой выразили свое уважение  и признательность сотрудникам Федерального научно-клинического центра медицинской радиологии и онкологии Федерального медико-биологического агентства за самоотверженный труд, в том числе в период распространения новой коронавирусной инфекции.

На картине слева изображены медицинские специалисты, оказывающие помощь тяжелому больному с COVID-19, справа – крупным планом женщина-медик  в маске, ниже – на кровати пациента табличка, на которой выведены теплые слова, исходящие от души и сердца тех, кто принимал участие в создании этой трогательной картины, а это делали все – сотрудники и спецконтингент учреждения: « …Спасибо Вам за Ваш нелегкий труд! Самоотверженность перед людьми – Да будет Вам награда! Желаем Вам здоровья всей душой! Вы просто понимаете – так надо! Искренне спасибо за ваш труд! С уважением, КП – 5». И, конечно же, цепляет взгляд и вызывает массу позитивных эмоций не менее трогательное выражение, написанное крупными буквами: «Спасибо! Мы – в ваших руках, Вы -  в наших сердцах!».

Вместе с и.о. начальника ФКУ «Колония - поселение № 5» УФСИН России по Ульяновской области Шафиевым Р.А. и его заместителем Сорокиным А.В., на вручение подарка присутствовал бывший руководитель этого учреждения Федоров М.И., который является автором идеи.

- Мы прекрасно осознаем значение и роль медицинских работников в судьбе каждого человека, а ситуация с новой коронавирусной инфекцией только укрепило понимание, что миссия людей в белых халатах исключительная важна.  Она связана  с колоссальными физическими и нервными нагрузками, потерей здоровья и жизни, - подчеркивает Федоров М.И. - Когда  вышел к коллективу и спецконтингенту с предложением выразить уважительное отношение к медицинскому сообществу в форме картины, чтобы каждый, в меру сил, умений и талантов, принял участие в его создании, люди активно откликнулись. В колонии – поселении содержатся осужденные, прибывшие из колоний общего и строго режимов, у большинства хронические заболевания, они все получают медицинскую помощь, с уважением относятся к медработникам.

- Картина создавалась примерно полтора месяца, - рассказывает и.о. начальника ФКУ «Колония – поселение № 5» УФСИН России по Ульяновской области Шафиев Р.А. – Это коллективный труд. К тому, чтобы картина появилась на свет, приложили руки порядка 135 человек. Одни делали деревянный каркас, кто-то закупал специальную уличную ткань, третьи ее натягивали, четвертые забивали гвозди, пятые грунтовали, шестые рисовали, кто-то писал текст и т.д. Каждый вложил в эту работу кусочек души и сердца. Надеемся, что врачам, медсестрам, фельдшерам, санитаркам и пациентам картина понравится.

Принимая подарок, начальник КБ № 172 филиал № 2 ФГБУ ФНКЦРиО ФМБА России Куликов В.Д., заместитель главного врача по поликлинической и неотложной помощи Пермякова С.Б. и заведующий поликлиникой для взрослых № 2 Ермакова Л.А., от имени коллектива горячо поблагодарили всех, кто способствовал появлению этой картины. Такое теплое отношение к работе медицинских работников придает им дополнительные силы.

Картина  будет висеть в фойе поликлиники для взрослых № 2 на ул. Ульяновская, 72.

 

Осторожно! Клещи!

Повышение температуры воздуха создает благоприятную среду для активизации клещей. Вторая половина апреля, май, как правило, наиболее комфортные месяцы для них. Впереди – открытие дачного сезона, майские праздники с отдыхом на природе. В связи с этим медицинские специалисты КБ № 172 филиал № 2 ФГБУ ФНКЦРиО  России призывают население  Димитровграда и его окрестностей быть осмотрительными и соблюдать профилактические меры.

- Укус клеща может привести к заражению такими заболеваниями, как клещевой энцефалит, бореллиоз (или болезнь Лайма), эрлихиоз, анаплазмоз, листериоз, туляремия и другим, - поясняет врач-эпидемиолог КБ №172 филиал № 2 ФГБУ ФНКЦРиО ФМБА России Захватов Алексей Александрович. - Вирусы этих инфекций содержатся в слюне клеща и попадают в кровяное русло человека при укусе. Причем, чем дольше происходит кровососание, тем выше риск заражения. Кроме того, заражение происходит и при раздавливании клеща или расчесывании места укуса.

Попав в организм, вирусы начинают свое разрушительное действие: вирус клещевого энцефалита поражает центральную нервную систему. Финал заболевания может быть разным: у одних он протекает без особых последствий, у других может привести к инвалидности и даже смерти.

Территория города не является эндемичной по клещевому энцефалиту, однако исключить риск заболевания после укусов клещами, нельзя. В 2020 году было зарегистрировано 330 обращений после укусов клещами, в том числе 81 случай с детьми.

Чаще всего клещи прикрепляются к коже волосистой части затылка, к шее, в подмышечную и паховую области, в область пупка, промежности, под лопатки - туда, где одежда менее плотно прилегает к телу и кожа тоньше. Обычно от момента прикрепления клеща на одежду человека и до начала кровососания проходит от нескольких часов до суток. Присасывание к телу в большинстве случаев остается незамеченным - слюна клеща обладает свойствами анестетика - и обнаруживается только когда, напившись крови, клещ увеличится в несколько раз.

Удалить клеща можно самостоятельно. Но лучше  это сделать у врача-травматолога поликлиники  по месту жительства! Снимать клеща следует осторожно,  не отрывая его хоботок. Применение масла не рекомендуется. Клеща захватывают пинцетом или пальцами, обернутыми марлей, как можно ближе к ротовому аппарату, и, держа строго перпендикулярно поверхности кожи, поворачивая его вокруг оси, «выкручивают»  из кожных покровов. После извлечения клеща место укуса следует обработать йодом или 70-градусным спиртом. Клеща выбрасывать нельзя. Очень важно провести обследование клеща. Нужно доставить его, желательно в день укуса целым, лучше живым (хоботки и лапки исследованию не подлежат) в вирусологическую лабораторию, располагающуюся по адресу: пр. Ленина, дом 1 «г».

Клещ должен быть помещен в герметичную посуду, внутрь которой кладутся слегка увлажненные ватка или бумажная салфетка. Повторюсь, его как можно быстрее следует направить в вирусологическую лабораторию Центра гигиены и эпидемиологии № 172 ФМБА России, находящуюся по адресу: г. Димитровград, пр. Ленина, 1 «г».

При положительном результате исследования на наличие вирусов клещевых инфекций врачами назначается по показаниям введение  противоклещевого человеческого  иммуноглобулина или профилактическое лечение антибиотиками.

Если клещ укусил в выходные дни или в вечернее время, следует обратиться в приемное отделение (травматологический кабинет) хирургического комплекса ФГБУ ФНКЦРиО ФМБА России (проспекте Ленина, 1).

После удаления клещей в течение трех – четырех недель необходимо следить за состоянием своего здоровья. При любом отклонении в состоянии здоровья, появившемся  после укуса клещом, нужно обратиться к участковому врачу, рассказав об укусе для правильной диагностики и  лечения, поскольку клещевые вирусные заболевания  опасны  осложнениями.

Впрочем, в ваших силах оградить себя и близких от неприятной встречи с клещами. Важно знать, что клещи не живут на деревьях. Клещи зимуют в мышиных норах. Чаще всего это в широколиственных лесах, с густым подлеском, на полянах или опушках с высокой травой. На кустарник, траву они поднимаются от земли, как правило, не  выше, чем на один - полтора  метра.

В первую очередь, обратите внимание на одежду. Она должна максимально усложнить клещам путь к открытым участкам тела. Одежда должна быть с длинными рукавами, брюки заправлены в носки. Манжеты рукавов должны прилегать к руке (можно укрепить их резинкой). Голова тоже должна быть плотно закрыта платком. В лес желательно идти в светлой одежде, поскольку на ней обнаружить клещей легче.

Не стоит забывать о химических средствах защиты. В настоящее время в продаже имеется широкий выбор разрешенных акарицидных аэрозолей для обработки одежды (клещи, попав на такую одежду, через некоторое время гибнут и падают на землю, не успев присосаться). Есть еще репеллентные средства. Их наносят на кожу, одежду. Они просто отпугивают клещей. В любом случае, действие препарата ограничено (как правило, час - полтора), и если пребывание в лесу планируется на более продолжительное время, важно помнить о необходимости повторных обработок.

Находясь на природе, особенно в лесу или в парковой зоне, каждые 20-30 минут осматривайте себя и своих спутников на наличие клещей. Нередко клещи попадают в жилище на шерсти собак, которые сопровождали вас на прогулке, поэтому не нужно пренебрегать и одновременным осмотром своих четвероногих друзей. Но нельзя терять бдительности не только на улице, но и дома. Бывает, что клещей приносят в квартиру с цветами, ветками, на одежде. Поэтому перед тем, как переступить порог, еще раз внимательно осмотрите себя, а снятую одежду - выстирайте сразу по возвращению.

Известен еще один путь передачи клещевого энцефалита - через некипяченое молоко коз, коров, овец, у которых в период массового нападения клещей вирус может находиться в молоке. Поэтому в неблагополучных территориях по клещевому энцефалиту необходимо использовать этот продукт только после кипячения. Следует подчеркнуть, что заразным является не только сырое молоко, но и продукты, приготовленные из него: творог, сметана и т.д.

В Ульяновской области неблагополучными территориями являются Мелекесский,  Старомайнский, Майнский, Сенгилеевский, Ульяновский районы.

Многие любят проводить выходные на природе, на рыбалке. Для ночевки желательно выбирать сосновые леса с песчаной почвой или территорию, на которой нет травы.

Соблюдая эти нехитрые правила, вы убережете себя и близких от возможных неприятностей.

Будьте здоровы!

 

Завершился первый этап текущего ремонта в детской поликлинике № 2 КБ № 172 филиал № 2 ФГБУ ФНКЦРиО ФМБА России

«Произошедшие изменения пришлись по вкусу, как нашим сотрудникам, так и юным пациентам с родителями» – отмечает заведующий детской поликлиникой №2 КБ № 172 филиал № 2 ФГБУ ФНКЦРиО ФМБА России Мигашкина Людмила Вениаминовна, – «Благодарим руководителя нашего научно-клинического центра медицинской радиологии и онкологии ФМБА России Удалова Юрия Дмитриевича, который инициировал эти преобразования!»

С учетом состояния помещений поликлиники основные силы направили на улучшение открытых пространств: фойе, регистратуры, коридора. Покрасили стены и потолки, заменили потолочные светильники, напольное покрытие, входные двери. Были установлены защитные стеклянные экраны на стойке регистратуры. Работы проводились в вечернее время и в выходные дни, чтобы минимизировать неудобства для сотрудников поликлиники и пациентов.

В дальнейшем планируется ремонт кабинетов участковых педиатров и других специалистов.

Повышение качества оказания медицинской помощи является одним из приоритетных направлений деятельности ФГБУ ФНКЦРиО ФМБА России, которое реализуется, в том числе и через создание более комфортных условий пребывания пациентов в стенах амбулаторно-поликлинических подразделений учреждения.

 


Страница 7 из 98

Поиск

Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер

Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер