Как эффективно противостоять ежедневным стрессам? Современная жизнь – бег по пересеченной местности, марафон выживания. Как следствие, многие граждане испытывают сильное нервное напряжение и эмоциональные перегрузки, что, в свою очередь, негативно отражается на здоровье. Как же в этих условиях защитить себя от возможных психических расстройств? Предлагаем вашему вниманию советы заведующего психоневрологическим диспансером ФГБУЗ КБ №172 ФМБА России, врача-психотерапевта Соболева Александра Валерьевича.

Психическое здоровье – это …

Что такое психика? Под ней понимается сфера эмоций, чувств и мышления.

Психическое здоровье, впрочем, как и физическое, является составляющей общего здоровья. Так вот, прежде всего психическое здоровье характеризуется состоянием благополучия, а также стремлением и возможностью человека реализовать свой потенциал, себя как личность и обеспечить ту сферу жизни, которую мы называем социальной.

Как правило, человек реализует себя в обществе только в том случае, если он имеет достаточный уровень психической энергии, определяющий его работоспособность, и в то же время пластичность, гармоничность психики, позволяющую адаптироваться к обществу, быть адекватным его требованиям.

Далее

За последнюю неделю мониторинга (с 30 сентября по 6 октября 2019 года) в Димитровграде заболели острыми респираторно-вирусными инфекциями (ОРВИ) 1279  человек. Среди населения города случаев гриппа не зарегистрировано.

Среди несовершеннолетних горожан зарегистрировано 966 случаев заболевания ОРВИ, в том числе 411 - у воспитанников детсадов и 423 - у школьников.

На 4 октября первый этап диспансеризации определенных групп взрослого населения прошли 15 156 человек  (70 % от подлежащего диспансеризации в 2019 году). Второй этап диспансеризации из 5410 человек  уже прошли 4094. В этом году в Димитровграде подлежит диспансеризации 32 194 ребенка. На 4 октября ее прошли 26 436 детей (82,1%).

Напоминаем, что с материалами, рассказывающими о важности и алгоритме прохождения диспансеризации, вы можете ознакомиться на главной странице официального сайта клинической больницы (справа): kb172.ru  - в разделах «Диспансеризация – 2019» и «Новый порядок медосмотров несовершеннолетних».

6 октября 2019 года, на 92-ом году жизни умер ветеран здравоохранения, замечательный врач и человек Казанцев Иван Ильич. Доктор нескольких поколений димитровградцев, он посвятил профессии врача-хирурга почти всю сознательную жизнь, оставив работу всего лишь два года назад. Поразительное профессиональное долголетие и служение медицине и пациентам!

Иван Ильч Казанцев родился 28 июня 1928 года. Воспитывавшийся в многодетной сельской семье и с младых ногтей приученный к труду и уважительному отношению к окружающим, Иван Ильич с детства мечтал стать доктором и обязательно хирургом. Это желание было столь сильным, что никакой другой мотивации учиться хорошо в школе и не требовалось. Он охотно черпал от своих педагогов знания, целенаправленно готовя себя для поступления в медицинский вуз. На выпускном вечере Иван Ильич заслуженно получил медаль и с блеском сдал экзамены в Башкирский медицинский институт.

Далее