Здоровое питание в праздничные дни

Зачастую, оказавшись за новогодним праздничным столом, многие забывают о чувстве меры – что в еде, что в алкоголе. К сожалению, такая несдержанность может привести к печальным последствиям. Чтобы утром 1 января 2020 года, да и в последующие дни тоже, вас не мучили тяжесть в желудке, изжога и похмелье, предлагаем внимательно ознакомиться с советами врача-гастроэнтеролога ФГБУЗ КБ №172 ФМБА России Светланы Анатольевны Гордеевой.



Подготовка

Самая большая ошибка, которую многие из нас совершают - садятся за стол на голодный желудок. Советую: если нет времени перекусить – выпейте стакан молока, это поможет избежать раздражения слизистой оболочки желудка и кишечника. Смело можно есть фрукты и овощи. Идеально - перекусить овсяной или кукурузной кашей. Примерно за 30 минут до еды необходимо выпить стакан воды.

Далее

 

Будьте осторожны в новогодние праздничные дни!

Впереди самый яркий и любимый в нашем народе праздник - Новый Год и череда нерабочих дней, так называемые «новогодние каникулы». По традиции в это время люди встречают гостей и сами не забывают навещать близких и знакомых. Гостеприимные хозяева стараются выставить на стол все самое лучшее, в том числе разнообразные горячительные напитки в самой необычной упаковке и с самыми красивыми и яркими этикетками. И порой не задумываются, что в этих емкостях их поджидает опасность, зачастую с самыми трагическими последствиями для них и окружающих. Надеемся, что к информации и советам врача-психиатра-нарколога Клинической больницы №172 ФМБА России Александра Владимировича Белобородова читатели отнесутся со всей ответственностью.

Чтобы у читателя было понимание, поясню: суррогаты алкоголя подразделяют на приготовленные на основе этилового спирта и содержащие различные примеси и не содержащие этилового спирта и представляющие собой другие одноатомные или многоатомные спирты.

Далее

 

Диспансеризация 2019 года завершена

В ФГБУЗ КБ №172 ФМБА России завершилась работа по проведению диспансеризации взрослого и детского населения.

На 20 декабря 2019 года первый этап диспансеризации определенных групп взрослого населения прошли 21 638 человек  (100 % от подлежащего диспансеризации в 2019 году). Второй этап диспансеризации из 5410 человек  прошли 5755.

В этом году в Димитровграде подлежало диспансеризации 32 194 ребенка. На 20 декабря ее прошли 32 455 (100,8%).

Напоминаем, что с материалами, рассказывающими о важности и алгоритме прохождения диспансеризации, вы можете ознакомиться на главной странице официального сайта клинической больницы (справа): kb172.ru  - в разделах «Диспансеризация» и «Новый порядок медосмотров несовершеннолетних».

 

Вакцинация завершена

За последнюю неделю мониторинга (с 16 по 22 декабря 2019 года) в Димитровграде заболели острыми респираторно-вирусным инфекциями (ОРВИ) 1151 человек. Среди населения города случаев гриппа не зарегистрировано.

Среди несовершеннолетних горожан зарегистрирован 891 случай заболевания ОРВИ, в том числе 378 - у воспитанников детсадов и 421 - у школьников.

Далее

 


Страница 2 из 376

Поиск

Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер

Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер